MBSR-Kurs

Achtsamkeit zum Jahresbeginn
8x am Freitag Vormittag
vom 10.01.25 bis 28.02.25
von 09 15 - 11 45  plus
Tag der Achtsamkeit, 
So 16.02.25, 10 00 - 16 00

Ort: Gutenbergstr. 31 3011 Bern 
Kosten: 760.-

Warteliste

Für Menschen, die bereits  einen MBSR-Kurs besucht haben:
Achtsamkeitsimpulse
im Alltag
Kurzer Input, gemeinsame Praxis, Austausch.

Mo 20.01.25  Selbstmitgefühl

Di 18.02.25  Einfach da sein
Di 18.03.25  Aufatmen
Zeit jeweils1800 - 1930
Ort: Mattenhofstrasse 5, Bern
Kosten: Spendenbasis

Anmeldung bitte per mail

Tag der Achtsamkeit 
Sonntag 16.02.25 
von 10 00 - 16 00

Ort: Gutenbergstr. 31, 3011 Bern
Kosten: 90.-
Anmeldung bitte per mail 

Weitere Angebote

MBSR/Achtsamkeit individuell

Du bist auf flexible Zeiten angewiesen,  möchtest lieber individuell oder als Paar Achtsamkeit lernen? Du wünschst eine persönliche individuelle Vertiefung nach einem MBSR Kurs?
Massgeschneiderte Angebote auf Anfrage

Achtsamkeitsangebote für Institutionen oder Gruppen

Eine Teamweiterbildung die Ressourcen stärkt? Passende Angebote auf Anfrage